Wenn Regelschmerzen das Leben zur Hölle machen
Viele Frauen leiden zur Zeit ihrer Menstruation an den unterschiedlichsten Wehwehchen. Meist beginnt es schon einige Tage bevor die Regelblutung losgeht und immer wieder sind diese Menstruationsbeschwerden ein Tabu-Thema. Dabei können sie einem das Leben wirklich zur Hölle machen. Es gibt aber einige Methoden, mit denen man den lästigen Regelschmerzen entgegentreten kann.
Einige Tage vor der Monatsblutung leiden manche Frauen unter einer sehr empfindlich Brust. Diese schmerzt und ist sehr druckempfindlich. Das kann soweit gehen, dass das Tragen von einem BH schon unmöglich wird. An dieser Stelle ist es hilfreich, die Brust unter der Dusche und wohlig warmem Wasser zu massieren. Meist hören die Beschwerden umgehend auf.
Weitere typische Regelschmerzen sind Unterleibsschmerzen. Nicht selten sind diese so stark, dass sie mit Wehen verglichen werden können. Auch in diesem Fall ist Entspannung das A und O. Ein heißes Bad oder die gute alte Wärmflasche bringen an dieser Stelle Entspannung.
Daneben gibt es in Apotheken auch zahlreiche Tees, die eine beruhigende und krampflösende Wirkung haben. Wenn dies alles nicht hilft, sollte man mit seinem Frauenarzt Rücksprache halten. Es gibt bestimmte Medikamente, mit denen man Regelschmerzen den Garaus machen kann. Bevor man aber immer zu Schmerzmitteln greift, helfen manchmal Omas Hausrezepte am besten.
Veröffentlicht am Freitag, 5. November 2010 | Autor: kb
Schlagwörter: Schmerzen Brust Regelschmerzen Menstruationsbeschwerden Spannung Unterleibsschmerzen Frauen Krampf