Die Hot-Stone-Massage
Die Hot-Stone-Massage gehört zu den beliebtesten Wellnessanwendungen überhaupt und wird nicht nur in einer typischen Wellnesseinrichtung angeboten, sondern oftmals auch von Kosmetikinstituten und in Massagepraxen.
Die Hot Stone Massage ist eine Form der Massage, bei der aufgeheizte Steine eine sehr große Rolle spielen. Sie bestehen in der Regel aus Basalt und werden auf den Körper gelegt. Zuvor werden die Steine in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 60 Grad Celsius erwärmt. Durch die wärmenden Steine wird eine Entspannung der Muskeln erreicht.
Der Patient legt sich bei der Behandlung mit den Steinen auf eine Liege. Dann werden ihm die Steine auf die Wirbelsäule gelegt. Von hier aus strahlt die Wärme dann in alle Körperregionen. Daneben massiert der Masseur mit diesen warmen Steinen langsam über den Rücken, was die entspannende Wirkung noch verstärkt. Bei einigen Einrichtungen werden die Steine aber nicht nur auf dem Rücken platziert, sondern auch auf den Beinen und an anderen Körperstellen.
Ursprünglich stammt die auch als Warmsteinmassage bekannte Massageform aus dem asiatischen Raum, wurde aber auch vor Jahrhunderten schon im pazifischen und amerikanischen Raum angewendet. Die Hot-Stone-Massage, die in Deutschland angeboten wird, hat ihre Ursprünge im Indianischen. Die Massageform in den USA hingegen, stammt aus Schweden. Die Behandlung mit wärmenden Steinen entwickelte sich also in vielen Erdteilen unabhängig voneinander.
Veröffentlicht am Freitag, 5. November 2010 | Autor: kb
Schlagwörter: Wellness Entspannung Gesundheit Behandlung Hot Stone Massage Hot Stone Warmsteinmassage